Подробное руководство по простой и эффективной перезагрузке MacBook

Умение выполнить полную перезагрузку MacBook — навык, которым должны обладать многие пользователи, особенно те, у кого есть проблемы с производительностью. Независимо от того, имеете ли вы дело с постоянными системными сбоями, планируете продать устройство или просто хотите очистить все данные, полная перезагрузка может дать вашему MacBook новый старт. Однако не все перезагрузки одинаковы, поэтому, начиная без четкого плана, можно привести к ненужной потере данных. Поэтому помните, что правильный способ — сначала определить тип перезагрузки, который вам нужен.

Да, всё верно! Прежде чем трогать какие-либо настройки, крайне важно точно определить, какой тип сброса вам необходим: простая перезагрузка или полный сброс до заводских настроек, который удаляет всё. Таким образом, вы также сможете определить, нужно ли вам создать резервную копию, чтобы избежать потери важных файлов в будущем. В этой статье мы расскажем вам о правильных методах выполнения полного сброса на MacBook, а также предоставим бонусный инструмент для восстановления важных файлов.

Часть 1. Как выполнить принудительную перезагрузку MacBook.

Принудительная перезагрузка — это простейшая форма жесткой перезагрузки. Она принудительно выключает ваш Mac и перезагружает его без удаления каких-либо данных. Таким образом, она подходит для устранения зависаний экрана, не отвечающих приложений или незначительных системных сбоев. Однако используемый метод зависит от процессора вашего Mac. В моделях Intel используется сочетание клавиш, а в моделях Apple Silicon — только кнопка питания.

Следуйте инструкциям в каждом из описанных ниже способов, чтобы понять, как выполнить принудительную перезагрузку MacBook:

Intel: Контроль + Командование + Власть

Нажмите и удерживайте одновременно кнопки Control + Command + Power в течение 5–7 секунд, затем отпустите все кнопки, как только экран погаснет и появится логотип Apple.

Apple Silicon: удерживайте кнопку питания.

Нажмите и удерживайте кнопку питания примерно 5–10 секунд, и когда экран выключится, а затем появится логотип Apple, отпустите кнопку. После этого дождитесь завершения перезагрузки вашего Mac.

Часть 2. Жесткая перезагрузка MacBook через сброс NVRAM/SMC (только для Mac с процессорами Intel)

Сброс NVRAM и SMC — это более глубокая жесткая перезагрузка, которая очищает низкоуровневые аппаратные настройки и данные управления питанием на компьютерах Mac с процессорами Intel. Это рекомендуемое решение для таких проблем, как сбои в отображении, проблемы с батареей, шум вентилятора или сбои в режиме сна/пробуждения, которые не устраняются простой перезагрузкой.

Выполните следующие шаги, чтобы узнать, как выполнить полную перезагрузку MacBook с помощью функции сброса NVRAM/SMC:

Сброс NVRAM: выключите Mac, затем включите его. После этого сразу же нажмите и удерживайте клавиши Option + Command + P + R примерно 20 секунд, затем отпустите, когда снова появится логотип Apple.

Сброс SMC: Сначала убедитесь, что ваш Mac выключен. Затем нажмите и удерживайте клавиши Shift + Control + Option слева и нажмите кнопку питания на 10 секунд. Отпустите их, как только MacBook включится в обычном режиме.

Часть 3. Как выполнить сброс настроек MacBook до заводских.

С другой стороны, полная перезагрузка с помощью сброса к заводским настройкам полностью очистит ваш MacBook и восстановит его до исходного состояния. Это подходящий вариант при продаже или передаче устройства другому лицу, а также для устранения серьезных программных проблем, которые не могут быть решены другими методами. Вы можете выполнить сброс Mac к заводским настройкам в зависимости от его процессора: Apple Silicon, Intel T2 или более старых моделей Intel.

Метод 1: Стереть все содержимое (Apple Silicon + Intel T2)

Для пользователей процессоров Apple Silicon + T2 Intel опция «Стереть все содержимое» — это самый быстрый и удобный способ сброса настроек до заводских. Она удаляет все ваши данные и настройки всего за несколько кликов, без необходимости переустановки macOS.

Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы понять, как выполнить сброс до заводских настроек MacBook с помощью функции «Стереть все содержимое»:

Шаг 1. Щелкните значок Apple на рабочем столе, затем выберите «Системные настройки» . Далее выберите «Общие» > «Перенос или сброс» , затем «Стереть все содержимое и настройки ». При необходимости введите свой пароль.

Шаг 2. Следуйте инструкциям на экране, и когда дойдете до опции «Стереть все содержимое» , выберите ее, чтобы очистить MacBook. После этого он перезагрузится, и вы сможете настроить его заново.

Метод 2: Режим восстановления + переустановка (старые компьютеры Mac на базе процессоров Intel – 2017 год и ранее)

С другой стороны, владельцам старых компьютеров Mac с процессорами Intel без чипа T2 потребуется вручную стереть данные с жесткого диска с помощью Дисковой утилиты, а затем переустановить macOS из режима восстановления. Этот процесс займет больше времени, но не волнуйтесь, он все равно будет выполнен так же тщательно, как и предыдущий.

Следуйте приведенной ниже инструкции, чтобы узнать, как выполнить сброс настроек MacBook до заводских через режим восстановления и переустановить систему:

Шаг 1. Перезагрузите MacBook, затем быстро нажмите и удерживайте клавиши Command + R, пока не появится логотип Apple. В режиме восстановления откройте Дисковую утилиту , выберите загрузочный диск и нажмите «Стереть».

Шаг 2. После очистки MacBook закройте Дисковую утилиту и выберите пункт «Переустановить macOS» в меню восстановления. Просто следуйте инструкциям, и операционная система будет установлена.

Часть 4. Что делать, если вы потеряли данные на MacBook?

Несмотря на все ваши усилия по обеспечению безопасности данных, их потеря всё же может произойти. Возможно, вы хотели выполнить принудительную перезагрузку, но вместо этого сбросили настройки MacBook до заводских. Или же сбой привёл к удалению некоторых файлов. В любом случае, FoneLab Mac Data Retriever поможет вам восстановить данные с Mac , даже если у вас нет специальных знаний.

Эта программа — безопасный и удобный инструмент, предназначенный для сканирования внутреннего диска вашего Mac или MacBook, внешних накопителей или даже корзины для восстановления потерянных фотографий, документов, видео, электронных писем и многого другого. В отличие от методов сброса до заводских настроек, FoneLab Mac Data Retriever можно использовать практически на любой версии и модели macOS. Его интерфейс также удобен для начинающих пользователей и обладает интуитивно понятными функциями.

Выполните следующие простые шаги, чтобы восстановить потерянные данные на MacBook с помощью FoneLab Mac Data Retriever:

Шаг 1. Сначала выберите «Бесплатная загрузка» , чтобы получить файл программы FoneLab Data Retriever. Запустите установщик из папки «Загрузки», и после установки запустите программу. Затем на главном интерфейсе выберите ваше запоминающее устройство или диск и нажмите « Начать сканирование».

Шаг 2. В интерфейсе результатов отобразятся папки различных типов данных, содержащие удаленные файлы. Откройте их по отдельности, чтобы найти нужные данные. Найдя нужные данные, отметьте их флажком и перейдите на вкладку «Восстановить все» , чтобы получить доступ к потерянным или удаленным элементам.

Часть 5. Часто задаваемые вопросы о том, как выполнить полную перезагрузку MacBook.

Умение правильно выполнить сброс настроек MacBook до заводских гарантирует готовность к любым системным проблемам и сохранность ваших данных, особенно с помощью программы FoneLab Data Retriever .