Как восстановить перезаписанные файлы на Mac: 4 быстрых способа

Обновлено Лиза Оу / Сентябрь 29, 2025 05: 00

Привет! Я собирался отправить файлы Excel коллегам. Проверяя файлы, обнаружил, что они были перезаписаны. Исходное содержимое отсутствует. Не знаю, что делать. Не могли бы вы помочь мне восстановить их? Спасибо!

Перезаписанный файл Excel означает, что исходное содержимое было удалено или отсутствует после сохранения новой версии. Если да, то куда оно делось? В большинстве случаев содержимое удаляется. К счастью, его всё ещё можно восстановить. В этой статье мы расскажем, как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac четырьмя простыми способами. Полное описание и процесс приведены ниже.

Список руководств

• Часть 1. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью FoneLab Mac Data Retriever
• Часть 2. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью истории версий Dropbox
• Часть 3. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью Time Machine
• Часть 4. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью временных файлов
• Часть 5. Часто задаваемые вопросы о восстановлении перезаписанного файла Excel на Mac

Часть 1. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью FoneLab Mac Data Retriever

Перезаписанные файлы сложно идентифицировать. Это зависит от того, где вы их храните после сохранения. Мы рекомендуем FoneLab Mac Data Retriever для восстановления файлов Excel с вашего Mac. Он может сканировать их, где бы они ни хранились на вашем Mac. Кроме того, он оснащен функцией глубокого сканирования, которая позволяет сканировать файлы ещё тщательнее.

Кроме того, он может восстанавливать файлы Excel и другие типы данных с различных устройств, включая флеш-накопители, жёсткие диски, съёмные носители и т. д. Процесс восстановления с помощью этого инструмента прост и обычно занимает всего несколько секунд или минут, в зависимости от количества восстанавливаемых файлов. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью этого инструмента? Инструкции приведены ниже.

FoneLab Mac Data Retriever

FoneLab Data Retriever - восстанавливайте потерянные / удаленные данные с компьютера, жесткого диска, флэш-накопителя, карты памяти, цифровой камеры и многого другого.

• Восстановление фотографий, видео, документов и других данных с легкостью.
• Предварительный просмотр данных перед восстановлением.

Бесплатная загрузка Бесплатная загрузка Узнать больше

Шаг 1Загрузите, установите и откройте программу на Mac. Затем выберите место, куда вы хотите восстановить файл Excel. Нажмите кнопку Начать сканирование вариант внизу справа.

Шаг 2Результаты будут показаны на следующем экране. Нажмите кнопку Документ Нажмите кнопку на боковой панели. Выберите файлы Excel, которые необходимо восстановить.

Шаг 3Нажмите Восстановить все Нажмите кнопку в правом нижнем углу. Восстановление начнётся немедленно. Вам нужно только дождаться окончания процедуры.

Часть 2. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью истории версий Dropbox

Вы также можете восстановить исходную версию файла Excel из Dropbox. Для этого можно воспользоваться функцией «История версий». Однако этот метод невозможен, если эта функция не была включена до потери исходного содержимого файла Excel. Выполните следующие действия, чтобы восстановить файлы Excel на Mac с помощью функции «История версий».

Открыто Dropbox и войдите в свою учётную запись. Выберите папку, где хранится перезаписанный файл Excel. Откройте последнюю версию файла Excel и выберите Три точки кнопку в правом верхнем углу. Позже нажмите кнопку История версий Нажмите кнопку в раскрывающемся списке. Выберите версию файла Excel, в которой отображается исходное содержимое.

Часть 3. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью Time Machine

В Mac есть встроенная функция резервного копирования, которая сохраняет все данные, созданные за прошедший день. Time Machine — это именно тот инструмент. Эта функция — один из самых эффективных способов восстановления файлов Excel на Mac, особенно если исходный файл был создан за день до удаления. Преимущество Time Machine в том, что резервные копии хранятся без ограничений по времени. Они будут храниться до тех пор, пока вы не удалите их вручную.

Кроме того, Time Machine позволяет восстанавливать файлы по отдельности, даже если резервные копии создаются за весь день. Следуйте инструкциям ниже, чтобы узнать, как Time Machine может восстановить перезаписанные файлы Excel на вашем Mac.

Шаг 1Откройте Time Machine на вашем Mac. Вы можете найти её в Launchpad or Dock Раздел, который появится на вашем Mac после разблокировки. После этого на экране появятся последние резервные копии, собранные в стопку. Выберите папку с файлом Excel на боковой панели. Затем найдите её в содержимом, которое отобразится в правой части окна Time Machine.

Шаг 2Выберите файл Excel, который вы хотите восстановить. Вы можете выбрать его с помощью курсора. Вы также можете выбрать другие файлы для восстановления, нажав кнопку Command Нажмите клавишу и выберите их курсором. Затем нажмите кнопку «Восстановить» внизу. Процедура восстановления займёт всего несколько секунд.

Часть 4. Как восстановить перезаписанный файл Excel на Mac с помощью временных файлов

Различные файлы и документы на Mac и других устройствах создают и хранят временные файлы. Обычно временные файлы хранятся в Finder на Mac. Это инструмент, отвечающий за хранение и управление документами и другими типами данных на вашем Mac. Эта процедура проста, поскольку вам нужно всего лишь найти конкретное имя файла Excel. Следуйте инструкциям ниже, чтобы узнать, как это сделать.

Откройте приложение Finder Инструмент на вашем Mac, и недавно сохранённые документы появятся на экране. Затем нажмите кнопку Поиск Нажмите кнопку в правом верхнем углу главного интерфейса. Затем введите ~ / Library / Контейнеры / com.microsoft.Excel / Data / Library / Preferences / автосохранение Имя. Найдите файлы, похожие на файл Excel, и сохраните исходную версию.

Часть 5. Часто задаваемые вопросы о восстановлении перезаписанного файла Excel на Mac

Итак, вы можете восстановить перезаписанный файл Excel на Mac. В этой статье мы расскажем, как быстро восстановить перезаписанный файл Excel на Mac, используя четыре простых метода. FoneLab Mac Data Retriever восстанавливает перезаписанные файлы Excel одновременно за несколько секунд. Он также поможет вам восстановить другие документы и типы данных. Ознакомьтесь с инструментом, загрузив его на свой Mac.